Happy new moon ◡̈ॐ 新月のYoga in ZiL*ジル 那珂市。

#yoga in the ZiL in 那珂市. #setubandasana

ブロックを使った橋のポーズ(アーサナ)。腰の痛い人や更年期、ホルモンバランスを崩している方におすすめの回復の心地よい逆転ポーズです。月経中は避けてお家でもできるとても効用のあるポーズです。

大好きな天井が高く、ライトがキレイなスタジオZiL*ジルで一人一人のからだと心の調和を取り戻すYogaをたっぷり90分丁寧にお届けしています。

 

木曜日 19:00-20:30

金曜日 10:00-11:30

address: 那珂市瓜連657-3 (瓜連駅 徒歩3分)

初回 1,000 yen 4回チケット 6,500 yen

 

Yoga with 佳菜子 website:

http://kanako5.wix.com/yoga

ご予約・ご質問は bysophie.jp@gmail.com 

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Happy new moon ◡̈ॐ