自然の力♡

台風が近づいているからか... 生徒さんも疲れている方が多い今日のYoga Therapyのクラス。やる気がおきなかったり...頭が痛かったり...鼻がつまっていたり...私は腰の重さを感じています。自然の力はすごい...(*_*)
身体と心の声を聞いて、今の自分に合ったYogaをしていくこと、調和を取り戻していくYogaのクラスを心がけています♡ 素晴らしい先生方から教わったことを丁寧に、大切に伝えて行きたいです。自分にしか自分を感じることはできないから ;)* 
Namaste ॐ
Yoga with Kanako website: http://kanako5.wix.com/