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台風が近づいているからか... 生徒さんも疲れている方が多い今日のYoga Therapyのクラス。やる気がおきなかったり...頭が痛かったり...鼻がつまっていたり...私は腰の重さを感じています。自然の力はすごい...(*_*)身体と心の声を聞いて、今の自分に合ったYo…
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