マタニティYoga, ママ&ベビーYoga ひたちなか市 スタジオGreen's♡

明日はヴァレンタインですね♡ 

今日はひたちなか市カルチャースクールGreen'sでママandベビーYogaを教えて、

そのあと鹿嶋市の葉山産婦人科でマタニティYoga教えてきました；）

赤ちゃんや妊婦さんに会うだけでほんと癒されます♡

今月もあと半分寒い日が続きますが、少しでもみなさんにあたたかくなって寒い冬を乗り切って

もらえるようにと思ってYogaを一緒に楽しませて頂いてます;)

妊娠中の不快な感覚を和らげるために、赤ちゃんとの繋がりをもつために、

出産が少しでも楽になるように...♡

2/25(火)13:00-14:00

ママ&ベビーYoga (リカバリーYoga)

(ヨチヨチ歩きから3才まで)

毎週木曜日

10:00-11:00

ママ&ベビーYoga (リカバリーYoga) ☆新しくクラスを追加しました♡

(10週から12ヶ月まで)

毎週土曜日 ☆働くママも参加できる土曜日朝に変更しました♡

9:00-10:00

マタニティYoga

場所：カルチャースクールGreen's

(ひたちなか市笹野町2丁目1-1

フラワーショップ 海野ガーデン 2F) MAP

Classs Card

      

ドロップイン 1,500yen
3回チケット 3,500yen 　
(2ヶ月間有効、有効期限が切れても+500yenで使えます。)

ご予約お問い合わせは

kanako_sh5@i.softbank.jp 

080-5097-5933

またはご予約フォーム こちら

ママ&ベビーYoga

・対象　　主治医の運動承諾を得たママ。4才未満の赤ちゃん。ママだけのご参加も、ご家族とのご参加も可能です。

マタニティYoga

・対象　　主治医の運動承諾を得た妊娠16週以降の産科的異常の無い方。

　　　　　原則として分娩直前まで可能。

・持ち物　母子手帳、保険証、タオル、動きやすい服装、

　　　　　冷える場合は5本指靴下、ひざ掛け等なにか身体を温かく保てる掛けるもの。

○なるべくYogaをする2時間前に食事を済ませて下さい。

ハワイ Brynne Caleda M.ED.,RYT CLD認定 マタニティYoga講師 

ご参考ホームページ　http://omolulu.com/

オーストラリアにて Bliss Baby Yoga Ana Davis認定100時間100RPYT(全米Yogaアライアンス)産前・産後Yoga講師

ご参考ホームページ　http://www.anadavis.com/