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Yoga with Kanako

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Happy Full Moon on the Gemini. 双子座の満月☆*

Happy Full Moon on the Gemini. 双子座の満月。
Mahamrityunjaya #mantra  *mantra of great victory over death.*
今日は満月なので、那珂市ZiLのスタジオでマハムリトゥンジャイ マントラを皆さんで唱えました。昨日サントーシマ香先生のトレーニングの中でも、練習したものです。いつもはシャバアーサナのときにシンギングボールと共に唱えるマントラの一つですが、皆さんと唱えるともっと音が共鳴し、何千年ものYogaの歴史の中でたくさんの方に唱えられてきたマントラに命が吹き込まれたかのように神聖な気持ちになります。
 
Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushthi Vardhanam
UrvaRukamiva Bandhanat
Mrityor Muksheeya Mamritat 
 
私たちが震災のときに世界のYogaスタジオで日本に向けて亡くなった方へ唱えられたマントラでもあると聞きました。平和が崩れてしまいそうな中で...Yogaの神聖なマントラの祈り、受け継がれてきた想いを感じ、内側に響かせるマントラをもっと皆さんと唱えて行ければと思います。
 
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shanti...◡̈ॐ
すべての人に平和が広がりますように。